Avançamos em muitos aspectos nas últimas décadas, mas, apesar de tantas revistas especializadas e de programas de TV nos quais podemos falar abertamente da nossa intimidade, a verdade é que para parte das mulheres alguns assuntos ainda são tabus.
Não tenho filhas, mas minha lembrança de quando eu era adolescente e entrava na puberdade é de que as amigas e suas leituras ajudavam muito. Uma revista mensal era a grande fonte de informações, emprestada e lida nos intervalos da escola e nas tardes nas casas das amigas. Hoje creio que os blogs fazem boa parte deste importante trabalho informativo e por isso gostei quando fui convidada a falar sobre o tema aqui nas nossas segundas-feiras de saúde e bem-estar.
Começamos com um assunto que é tão comum na vida nas mulheres quanto as “viroses” são dos pais de crianças pequenas: o corrimento.
Segundo o ginecologista César Eduardo Fernandes, professor do departamento de Ginecologia e Obstetrícia da Faculdade de Medicina ABC, o corrimento é uma denominação genérica para várias infecções vaginais, muito comuns na vida da mulher em idade sexualmente ativa. A causa mais comum é a infecciosa, desencadeada por fungos e bactérias. Mas os cuidados com a região íntima não devem ser apenas das mulheres adultas ou sexualmente ativas.
A maioria das mulheres, até as adolescentes, teve ou terá uma infecção na região íntima, pois é quase natural e em alguns casos até uma defesa do nosso corpo. Por isso é importante tomar cuidado para saber os reais motivos e saber como evitar esta condição: além do calor e umidade, jeans apertado, depilação completa na região genital e o uso de produtos perfumados podem contribuir para o surgimento desse incômodo.
Pesquisas mostram que apenas 15% das mulheres brasileiras usam sabonetes íntimos. Pior, muitas usam sabonetes em barra compartilhados com outras pessoas da família, favorecendo uma troca de fluidos que pode prejudicar esta região tão delicada. A pele do nosso corpo possui um pH diferente para cada região. O pH da região íntima é ácido, ou seja, fica entre 3 e 5, agindo como um mecanismo de defesa do organismo que previne doenças e infecções.
A higiene íntima deve ser sempre uma preocupação para a saúde da mulher, pois alguns fatores podem desequilibrar o pH da vagina, provocando o aparecimento de infecções, corrimentos e coceiras. A higiene adequada, como sempre, é aliada da saúde e uma forma de manter o pH ácido e mais saudável é o sabonete líquido, que possuem pH entre 7 e 8. Quando um sabonete mais alcalino (como os bactericidas, com pH entre 11 e 12, e sabonetes de barra, de pH entre 9 e 10) é utilizado na região íntima, essa defesa natural é comprometida, deixando a região suscetível a microorganismos e outras substâncias nocivas para o organismo.
E, se ainda não foi suficiente para você se convencer sobre o uso de um sabonete exclusivo seu, uma dica: o perfume diferente para cada membro da família pode ser um aliado para manter o clima de romance. Nada de ser a mãe com eterno cheirinho de bebê ou o marido ter cheiro de sabonete de rosas: garanto que o clima ficará muito melhor com cada um com o seu perfume e cuidando da sua saúde da melhor forma.
😉
Nosso papo continua na próxima segunda. Acompanhe também o Movimento pela Saúde Íntima da Mulher foi criado para levar informação às mulheres, promovendo a conscientização sobre a importância de uma higiene íntima adequada. Um bom ponto de partida é o site higieneintima.com.br.
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