angiologia


MabelAmber / Pixabay angiologia / atividade física / bem estar / boa dieta / destaque

Quem trabalha muito tempo na mesma posição, principalmente em pé, sabe o alívio que é chegar em casa à noite e colocar os pés para cima. No meu caso, eu sinto muito por passar boa parte do dia sentada, praticamente imóvel, na frente do computador e o que tem me ajudado muito é a rotina de caminhar na hora do almoço – no meu caso,...

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