Author Archives: Sam @samegui Shiraishi



Sam @samegui Shiraishi

Quarentona assumida, me sinto uma representante legítima da minha geração e, por que não, um modelo para as mais jovens que desejam envelhecer sem deixar de lado os pequenos prazeres da vida, da comida, da diversão, dos cuidados com a saúde e a beleza, das relações pessoais que fazem tudo valer a pena. Um breve resumo: cristã, jornalista, netweaver na otagai.com.br, blogueira no @avidaquer @maecomfilhos @cosmethica.

Sobre dependência química e os grupos de apoio
in destaque

Sobre dependência química e os grupos de apoio

“Essa Copa foi a mais importante da minha vida. Eu vim com o desafio de ficar sóbrio todos os dias.” As palavras são do jogador da seleção brasileira na minha infância e comentarista de esporte durante toda vida dos meus filhos que hoje fez o inimaginável: calou a boca daquele comentarista! E ao falar ao vivo e em horário nobre sobre dependência química, tira da...

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15 jul 2018
Jacinda Ardern e as mulheres na política
in cidadania, destaque, sororidade

Jacinda Ardern e as mulheres na política

Nesta madrugada, um update no nosso instagram causou uma comoção positiva: tratava-se de uma pequena parte da história de Jacinda Kate Laurell Ardern, atualmente primeira-ministra dia Nova Zelândia. “Essa é Jacinda Ardern, Primeira Ministra da Nova Zelândia (sim, o cargo mais alto). Ela tem 37 anos e é a chefe de governo mais jovem do mundo. Ela também é a primeira mulher ocidental a parir...

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10 jul 2018
Não se apegue ao que te apaga
in relacionamentos

Não se apegue ao que te apaga

Não se apague ao que te apaga. A mensagem parece ligada à relacionamentos abusivos, opressores ou unilaterais. Mas cabe muito no modo agimos na interioridade. Num feriadão, ao abrir a rede social, o que você pensa: 💭 – Todo mundo está viajando, menos eu! 💬 – Ah, se fosse eu na Grécia… Deus dá asas a quem não sabe voar. 🗯 – A pessoa lá...

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07 jul 2018
jsptoa / Pixabay
in cidadania, destaque, sustentabilidade

Que valioso é investir e atuar na prevenção de acidentes causados pela natureza!

Nesta semana, o mundo assiste em tempo real a angústia que envolve o resgate dos 12 garotos e seu treinador presos há 12 dias em uma caverna no norte da Tailândia. Ao mesmo tempo, acompanhei avisos e preparações das cidades japonesas para dias de chuvas fora do comum no arquipélago onde nasceram meus avós e onde eu morei, por isso sei bem o quanto eles buscam...

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06 jul 2018
Free-Photos / Pixabay
in destaque, mobilidade, sustentabilidade

Dia de ir a pé ao trabalho

Uma as coisas que tem pautado minha vida nos últimos anos é me livrar da dependência do carro. Depois de deixar o carro, começar a tocar aquela saída baratinha de Uber ou Cabify por uma caminhada. E deixar o transporte sobre rodas para saídas mais distantes, que precisam mesmo de apoio. Mas nem todo mundo já fez esta escolha e algumas destas, com o o Dia...

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04 jul 2018
DanaTentis / Pixabay
in bem estar, dermatologia, destaque

4 problemas que o celular pode causar à pele

Há anos eu uso filtro solar mesmo quando vou trabalhar em casa. O motivo? Uso uma tela bem grande no computador, um iMac. Aprendi isso quando meu filho sofreu um acidente e precisou ser submetido a plástica facial. Na recuperação, o cirurgião plástico explicou que ele deveria evitar exposição prolongada a luz fria e a radiação de telas. Se não tivesse jeito, eu deveria usar...

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03 jul 2018
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