Author Archives: Sam @samegui Shiraishi



Sam @samegui Shiraishi

Jornalista, blogueira, casada com @gnsbrasil, @maecomfilhos de 3!, consumidora de cultura, tecedora de redes em mídias sociais, empreendedora na @otagaissama. Voluntária desde os 8 anos, praticante de boloterapia desde os 9, entusiasta e praticante do aleitamento materno como #maede3, acredita no poder das mídias sociais para promover o bem no estilo #socialgood e adota uma vida material minimalista - sem abrir mão do conforto e da alegria de viver. :)

Tarsila do Amaral, a Semana de 22 e o Quadrante Caipira
in a vida quer

Tarsila do Amaral, a Semana de 22 e o Quadrante Caipira

   Dizem que o Brasil não preserva suas relíquias nem valoriza seus heróis. E o que você faz quando sabe de projetos para restaurar e preservar ícones da nossa história e cultura? Eu conto, compartilho, divulgo. E fico feliz, como estou ao saber que a primeira etapa de restauração da casa onde Tarsila do Amaral nasceu e viveu até 9 anos de idade começou neste...

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11 fev. 2016
Das coisas que a gente não sabia sobre tratamentos de câncer
in bem estar, destaque

Das coisas que a gente não sabia sobre tratamentos de câncer

No final do ano, conversando no WhatsApp com uma amiga que estava tratando um câncer de tireoide, ela me falou: – A menina que está comigo no isolamento é do seu estado. Não entendi nada e perguntei: – Isolamento do quê? – Ora, da radioterapia! Nesta hora me caiu a ficha. Juro, até ter uma pessoa próxima fazendo tratamento, eu nunca tinha pensado que é...

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10 fev. 2016
Shin Nian Kuai Le / 新年快樂 – em português, Feliz Ano Novo!
in destaque, entretenimento

Shin Nian Kuai Le / 新年快樂 – em português, Feliz Ano Novo!

   Para quem não sabe bem porque o ano muda hoje, vale reforçar: o Ano Novo Chinês, diferentemente do calendário ocidental, contabiliza os dias pelas fases da lua e elege sempre um entre 12 animais para simbolizar as características do ano. “Segundo uma antiga lenda chinesa, Buda convidou todos os animais da criação para uma festa de Ano Novo, prometendo uma surpresa a cada um dos...

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08 fev. 2016
Correr para se sentir feliz
in atividade física, bem estar, destaque

Correr para se sentir feliz

   Horizonte e paisagens que fazem a gente sorrir: taí um diferencial para manter o pique em tudo. Estou fazendo preparação para começar a correr e já sei que quero ser corredora de rua, pois adoro ver a cidade enquanto passo – deve ser coisa de ciclista urbana, sei lá! E para quem relaciona prática de atividade física com estética, vale lembrar que os benefícios...

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04 fev. 2016
in bem estar, destaque

Atofobia, o medo de não ser suficientemente bom

Quem nunca sentiu medo de não ser bom o bastante ou não se sentir suficiente que atire a primeira pedra! A gente sente isso em muitos momentos da vida, mas pouca gente sabe que essa é uma fobia verdadeira, com nome e tudo: atelofobia. Comum em pacientes uma angústia constante pelo medo da imperfeição e do julgamento alheio, esse distúrbio ganhou este nome porque a palavra grega Ateles significa...

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03 fev. 2016
Quantos professores negros você teve?
in cidadania, destaque, viva positivamente

Quantos professores negros você teve?

   Quantos professores negros você já teve?  #NãoÉCoincidência é uma campanha da UFJF.  Eu pensei e lembrei de 3, 2 no Cefet-PR e um na UFPR. Só!  😱😱😱😱 A imagem que se vê no outdoor e a pergunta sobre o professor, que vi ao acaso no Facebook, são consequências de um ato político que envolveu a universidade em maio de 2015.     Com a hashtag...

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03 fev. 2016
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